Művészetterápia gyerekeknek:
A művészetterápia gyerekeknek biztonságos, játékos módszer, amely segít megérteni és kifejezni a belső érzéseket. A foglalkozások során a gyerekek rajzolással, festéssel vagy formázással adhatnak hangot mindannak, amit szavakkal még nehezen mondanak el. A művészetterápia gyerekeknek különösen hasznos akkor, amikor érzelmi nehézségek, szorongás vagy viselkedési elakadások jelennek meg. A folyamat során fejlődik az önbizalmuk, kreativitásuk és érzelmi rugalmasságuk. A művészetterápia gyerekeknek segít oldani a feszültséget és támogatja a kiegyensúlyozott lelki fejlődést. Hiszem, hogy a művészetterápia gyerekeknek gyengéd támasz lehet minden olyan gyermek számára, aki érzékenyebb időszakon megy keresztül.
Alkotni öröm-művészetterápiás csoport alsósoknak
Sok alsós gyerek nem tudja pontosan megfogalmazni, hogy mi bántja – de a kezei tudják.
Amikor színekkel, formákkal, agyaggal vagy ecsettel dolgozik, megkönnyebbül, mert az alkotás és a mese gyógyít, lelassít, megnyugtat, segít feldolgozni a feszültséget, és közben fejlődik a belső világa.
Alsó tagozatos (6–10 éves) gyerekek számára indítok mese- és művészetterápiás csoportot Pomázon, a Rozmaring műhelyben.
Ahol a gyerekek önfeledten alkothatnak és elmerülhetnek a mesék világában – miközben észrevétlenül fejlődnek.
A mesék hősei segítenek eligazodni a gyerekeknek az élet kihívásaiban,
az alkotás pedig lehetőséget ad arra, hogy kifejezzék azt, amit szavakkal nem tudnak.
A foglalkozásokon változatos művészeti technikákat használunk:
-akvarell
-por- és olajpasztell
-kollázs, montázs
-agyagozás
-mesék – melyek belső térképet adnak az élethez.
A foglalkozások segítenek:
-levezetni a napi feszültséget
-kifejezni az érzelmeket
-fejleszteni az önbizalmat és a kreativitást
-javítani az asszociációs és szimbolikus gondolkodást
-megélni a sikerélményt
-gyakorolni a lelassulást és a jelenlétet
A gyermekednek nincs szüksége különösebb “problémára”, hogy jöjjön –elég, ha érzékeny, kreatív, vagy csak szüksége van egy helyre, ahol önmaga lehet.
Első alkalom: 2025.szeptember.02.
Időpont: kéthetente, páros héten keddenként
Időtartam: 2 óra
Részvételi díj: 6000 Ft / alkalom
Helyszín: Pomáz, Ond utca 17.
Jelentkezés és információ:
Törös Anett
06-70-967-61-44
Színezd újra—Mese- és művészetterápiás foglalkozásokkal az iskolába(óvodásoknak)
Gyakran előfordul, hogy az iskola előtt álló gyerekek nem tudják, mi vár rájuk, milyen kihívásokkal kell majd megküzdeniük.Ez a megfogalmazhatatlan aggodalom feszültség formájában jelentkezhet náluk.
Így történt ez az elsőszülött fiam esetében is.Már ügyesen írt, olvasott, rajzolt az iskola megkezdése előtt.Ezért neki egy teljesen más jellegű felkészítésre volt szüksége az iskolára, mint a hagyományos előkészítők, mert ő érzelmileg nem állt készen az előtte tornyosuló akadályokra.
Ennek a felismerése hívta bennem életre azt a gondolatot, hogy hozzá hasonlóan más gyerekeknek is szükségük lehet érzelmi és mentális támogatásra az iskolaévek megkezdése előtt, amiben komplex művészeti- és meseterapeutaként az eszköztárammal tudom őket segíteni.
Az általam alkalmazott módszerek a Katarzisz Komplex Művészetterápia, és a Kincskereső Meseterápia melyek:
segítik a gyerekeket megélni a természet változásait kapcsolódni a körülöttük lévő világhoz és a saját belső érzeteikhez kifejezhetővé teszik a kimondhatatlant, ezzel megkönnyebbülést hozva mindezt játékos, könnyed formában a művészetek, mesék és az alkotás segítségével teszi így egyaránt befogadható a kicsik és a nagyok számára
A foglalkozások díja: 4500 Ft / alkalom
Az ár tartalmaz minden szükséges eszközt és egészséges nassolnivalót
A foglalkozások időszaka: 2025 szeptemberétől 2026 május végéig
Rendszeresség: kéthetente, páratlan héten
Első alkalom: 2025. szeptember 09., 16.00
Egy alkalom időtartama: 90 perc
Jelentkezni és érdeklődni:
Törös Anett
06-70-967-6144
rozmaringkucko@gmail.com
Helyszín: Pomáz, Ond utca 17.
Ha úgy érzed, gyermekednek az ismereteken túl, belső megerősítésre is szüksége van az iskolakezdéshez, szeretettel várom a Rozmaring műhelyben!
Két világ között – Mese- és művészetterápiás csoport elsősöknek!
Gyermeked idén ősszel kezdi az első osztályt?
Ez egy izgalmakkal és bizonytalansággal teli időszak – hiszen a kicsik ilyenkor már nem óvodások, de még nem is igazi iskolások. Egy kicsit „két világ között” érezhetik magukat. Sok új érzelem kavarog bennük.
Ezt az átmenetet szeretném könnyebbé tenné a kis elsősök számára az újonnan induló művészet- és meseterápiás csoportommal, ahol a Katarzisz Komplex Művészetterápia és a Kincskereső Meseterápia kreatív eszközeit hívjuk segítségül, hogy megkönnyítsük az iskolakezdést.
Mit jelent ez a gyakorlatban?
Mesék, versek, zene, rajzolás, festés, agyagozás és játék segítségével dolgozzuk fel a suli-kezdéssel járó élményeket. A gyerekek saját tempójukban, alkotásaikon keresztül fejezhetik ki a bennük rejlő érzéseket – a lelkesedést, félelmet, kíváncsiságot egyaránt –, így a kimondhatatlan is felszínre kerülhet. A mesék szimbolikus, varázslatos világa segít biztonságban megélni a változást, miközben a kreatív alkotás öröme oldja a feszültséget és erősíti az önbizalmat.
Miért különleges ez a csoport?
Mert kis létszámú, biztonságos és szeretetteljes légkört teremtünk, ahol minden gyermek kiemelt figyelmet kap. A foglalkozások játékosak és támogatóak, mert nevetve, játszva fejlődni a legkönnyebb. A hasonló korú gyerekek egymás között hamar megtapasztalják, hogy nincsenek egyedül az érzéseikkel – közösen könnyebb átvészelni az első osztály kihívásait.
Első alkalom: 2025. szeptember 10. (szerda)
Rendszeresség: kéthetente, páratlan heteken
Időtartam: 90 perc alkalmanként
Ár: 4.500 Ft / alkalom
Helyszín: Pomáz, Ond utca 17.
Elérhetőség:
Törös Anett
06-70-967-6144
rozmaringkucko@gmail.com
Fess, alkoss, lazulj– Mese- és művészetterápiás csoport felsősöknek
„ Kívülről már nagy, belül még kisgyerek…
10–14 éves korban a gyerekek sokszor kívülről bár nagynak tűnnek, belül azonban érzékenyek, bizonytalanok és tele vannak kérdésekkel.
A hormonális változások, az önértékelési hullámzások, a baráti kapcsolatok bonyolódása, a teljesítménykényszer, az iskolai elvárások és az „én vajon elég jó vagyok-e?” kérdése gyakran belső káoszt teremthetnek.
És ahogy egyre kevesebbet beszélnek magukról, úgy egyre nagyobb szükségük lenne rá, hogy valahol mégis megszólalhasson a belső hangjuk.
A mese és a művészet ilyenkor is utat mutat.
A mesékben képekbe kódolt válaszokat kapnak a belső kérdéseikre.
Az alkotás pedig lehetőséget ad, hogy kifejezzék azt, amit ők maguk sem értenek még teljesen.
Itt nem kell megfelelni. Nem kell jól csinálni. Nem kell beszélni – csak jelen lenni, alkotni, lenni.
A felsős gyerekek számára tartott mese- és művészetterápiás csoportokon:
feldolgozhatják az iskolai stresszt, kudarcélményeket, szorongást
megerősíthetik az identitásukat: Ki vagyok én? Miben vagyok értékes?
szabadon alkothatnak, különböző technikákkal kísérletezve
védett közegben, ítélkezésmentes kiscsoportban tapasztalhatják meg: nem vagyok egyedül
Tudtad? A kamaszkor kezdetén elinduló belső zűrzavart nem lehet tanácsokkal vagy elvárásokkal rendezni –de a belső képek és alkotások révén a gyereked magától találhat rá az egyensúlyra.
A Rozmaring műhelyben biztonságos, szép környezetben várom a felső tagozatos gyerekeket – Pomázon.
Első alkalom: 2025. szeptember 03. (szerda)
Rendszeresség: kéthetente páros heteken
Időszak: szeptembertől májusig
Időtartam: 120 perc
Ár: 6000 Ft / alkalom
Jelentkezés és információ:
Törös Anett
06-70-967-61-44
rozmaringkucko@gmail.com
Cím: Pomáz, Ond utca 17.
Jógakaland gyerekjóga ovis
Mesés, játékos jógaóra 3-6 éves gyerekeknek, ahol a mozgás, a mese és a relaxáció kéz a kézben jár.
A gyerekek játékos formában ismerhetik meg a jógázás örömteli, fejlesztő és stresszoldó hatását, miközben kalandokat élnek át a mesés történeteken keresztül.
Mit ad a gyerekeknek a jóga?
-segít oldani a feszültséget és a szorongást
-támogatja az érzelmek megélését és kifejezését
-rugalmas hozzáállást alakít ki a kihívásokhoz
-növeli a kitartást és a bátorságot
-erősíti az önbizalmat
Helyszín: Pomáz, Ond utca 17.
Első alkalom: 2025. szeptember 04.
Időpont: kéthetente, páros heteken csütörtökönként
Időtartam: 60 perc
Részvételi díj: 3500 Ft / alkalom
Korosztály: 3-6 éves óvodások
Szeretettel várom a kis kalandorokat, akik szeretnének mesés történetek és jógás játékok segítségével fejlődni, feltöltődni és önmagukat felfedezni!
Jógakaland gyerekjóga felsős
Mesés, játékos jógaóra 3-6 éves gyerekeknek, ahol a mozgás, a mese és a relaxáció kéz a kézben jár.
A gyerekek játékos formában ismerhetik meg a jógázás örömteli, fejlesztő és stresszoldó hatását, miközben kalandokat élnek át a mesés történeteken keresztül.
Mit ad a gyerekeknek a jóga?
-segít oldani a feszültséget és a szorongást
-támogatja az érzelmek megélését és kifejezését
-rugalmas hozzáállást alakít ki a kihívásokhoz
-növeli a kitartást és a bátorságot
-erősíti az önbizalmat
Helyszín: Pomáz, Ond utca 17.
Első alkalom: 2025. szeptember 04.
Időpont: kéthetente, páratlan heteken csütörtökönként
Időtartam: 60 perc
Részvételi díj: 3500 Ft / alkalom
Korosztály: 7-10 éves alsósoknak
Szeretettel várom a kis kalandorokat, akik szeretnének mesés történetek és jógás játékok segítségével fejlődni, feltöltődni és önmagukat felfedezni!